Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

ГЃ thức uống tốt cho tim mạch Cach lam nem chua Bí quyết nấu ăn hiện đại Mi van than trái cây trộn bắp xào ca chem chien món nhậu phà ŠDay Nau An Ngon các món nướng hiểu thăn lau ech chien gion thit bò banh nang máy sấy Sắc màu quà vặt ngon heo kho tàu rửa Bí đỏ cá chiên tào phớ món cơm May và ốc bươu nhồi thịt kem dua Ä Ä a mướp đắng nhồi vị món ngon từ sầu riêng cac mon an ngay he Dui ga cách làm bánh mỳ kẹp thịt công lam lot Muc xao trứng hấp kiểu nhật mẫu làm sạch chua ngọt bun rieu hoa quả dầm Hoc nau an cá chẽm măng tây ná m nẠm mi udon xao Rau cau dâu món gà xào cay banh canh Đinh Liệt Cach lam banh bong lan cach lam banh flan dua Ẩm thực phong phú tại thiên đường du Tiệc cach lam mut chuoi deo nau chao su kem canh rong biển thịt bằm xoi nep cơm gà muc nuong pha chế Trái cây 3 Mien Chay La Da my y sot tom nam cách lam banh nhan bạnh lần socola bánh pizza truyền thống cỡ nhỏ mon cha gio nam chay an ngon thực phẩm tim thịt đỏ ngũ cốc mon vit kho kem trái bắp gà chiên gà lăn mè Thiên Trúc lật video dạy nấu Ăn ³n bảo quản thực phẩm bằng tủ lạnh cocktail chanh bạc hà Cảnh bí đao Cháo cua rau muống nấu ghẹ rim Lương kính củ hành tây chiên Thit heo xào mam ruoc thước Huong Dan Lam Banh Tieu bò gỏi máy làm kem đùi gà chiên móc mật Cach lam banh bao bánh ngọt Mon cháo bắp cải muop dang xao trung Chả giò cach nau banh canh chay duong phở cách nấu phở nhanh món ngon mỗi ngày Làm bánh muoi cai canh gà nai tron hoa atiso Bí quyết quay thịt giòn tan kim cham xao Canh cà nau ga áp chảo nuoc vai thieu nâ u ăn che bien bi do